Чай, выручай!

Поддержать и улучшить здоровый цвет лица поможет специально приготовленный чай:

• Заварите некрепкий черный чай, добавьте тонко порезанное зеленое яблоко, немного меда и щепотку мяты. Настояв, пейте теплым.
• Заварите некрепкий черный чай, добавьте протертую черную смородину или клюкву с сахаром.
• Чай с лимоном подсластите медом. Пейте теплым.
• Заварите черный чай и влейте туда теплое молоко. Пейте теплым с сахаром.

Вредно для цвета лица:

• Есть жирную, копченую, тяжелую для переваривания пищу, особенно по вечерам.
• Налегать на кислые ягоды, фрукты и блюда, содержащие кислоты.
• Отдавать предпочтение продуктам быстрого приготовления и полуфабрикатам.
• Питаться однообразно или 1-2 раза в день.
• Часто и помногу пить крепкий чай, кофе и какао, есть шоколад, бульоны и соусы.

Улыбнись!

Посетитель ресторана:
- Это чай или кофе? У него привкус керосина.
Официант:
- Скорее всего, это чай. У нашего кофе привкус скипидара.