Полностью победить сахарный диабет невозможно, но...

К сожалению, полностью победить диабет невозможно, но при соблюдении всех назначений врача можно избежать дальнейшего развития заболевания, в том числе и осложнений.

На первый взгляд, можно подумать, что сахарный диабет появляется именно у любителей сладостей. На самом же деле, здоровый организм без проблем справляется с большим количеством сахара. Зато если вы едите много жирного, мало двигаетесь, нервничаете, курите и в целом не бережете свое пищеварение, то это заболевание может настигнуть именно вас. В нашей новой статье мы рассказываем о симптомах диабета и о том, как с ним справиться.

Сахарный диабет - это эндокринное заболевание, вызванное недостаточностью инсулина (гормона поджелудочной железы), которая вызывает повышенное содержание глюкозы в крови.

Диабет бывает двух видов - 1 тип (инсулинозависимый) и 2 тип (инсулинонезависимый). У пациентов, больных диабетом 1 типа, первые симптомы появляются внезапно, за очень короткий срок. Им, к сожалению, не обойтись без инъекций инсулина. У лиц, больных диабетом 2 типа, долгое время заболевание протекает бессимптомно.

Особые факторы риска: наследственность, болезни поджелудочной железы, вирусные инфекции, гипертония, ожирение, эмоциональные перегрузки, малоподвижный образ жизни и др.

Основными признаками заболевания являются сильная жажда, набор или потеря веса, быстрая утомляемость, появление незаживающих ран и гнойников, частые простудные заболевания и др.

Если вы подозреваете у себя это заболевание, то незамедлительно обратитесь к врачу для сдачи анализов и своевременного лечения. Если диагноз подтвердится, то в дальнейшем вам необходимо всегда контролировать уровень сахара в крови. Для этого созданы специальные приборы - глюкометры, состоящие из датчика и тест-полоски, на которую нужно нанести каплю крови. После введения полоски в аппарат на экране высвечивается концентрация глюкозы.

К сожалению, полностью победить диабет невозможно, но при соблюдении всех назначений врача можно избежать дальнейшего развития заболевания, в том числе и осложнений.

Залог победы - в питании

При лечении необходимо соблюдать диету, употреблять в пищу больше кислых фруктов (зеленые яблоки, киви, грейпфрут) и зелени, исключить сахар, мучное, сладкие фрукты (виноград, хурма, изюм, бананы, груши, сливы), картофель, рис, сладкие напитки.

Рекомендованы к употреблению: овсяная каша, гречка, овощи, нежирные рыба и мясо, обезжиренные кисломолочные продукты (творог, кефир, йогурты) и др.

Питание у диабетика должно быть частым и умеренным - по 6-7 раз в день. Улучшает самочувствие репчатый лук, варёный в супах или печёный. Вместо сахара надо употреблять в пищу ягоды или как заменитель сахара использовать толчёные сухие плоды цикория. Полезно пить чаи из листьев ежевики и черники.

Крайне вредны курение, алкоголь, жгучий перец и копчёности!

Очень эффективным считается лечение диабета травами. Полезны черная бузина, рябина, малина, земляника, ежевика, белая шелковица, люцерна, овес, козлятник, корень лопуха и др. Народные средства лечения сахарного диабета применяются дополнительно к основному лечению. Сборы чередуют через каждые 2-3 месяца.