Сам себе доктор
Проверьте свое здоровье. Для этого не обязательно идти на прием к врачу. Пройдите наш тест и узнайте, на что нужно обратить внимание. Тест хорошо бы повторять раз в месяц.
 - Измерьте пульс, находясь в спокойном состоянии с утра, лежа в постели. Норма - 60-72 удара в минуту. Если ваши показатели намного меньше или больше, стоит обратиться к врачу.- Посмотрите в зеркало на свои глаза. Если белки глаз выглядят покрасневшими и вы не можете найти и устранить причину этого, обратитесь к офтальмологу.
- Исследуйте кожу на лице и руках. Если она сухая и шелушится - скорее всего, у вас недостаток железа в организме. Грубая и шершавая кожа может сигнализировать о заболевании щитовидной железы.
- Изменение формы ушной раковины указывает на повышенный уровень холестерина в организме. Попросите врача назначить тест на холестерин в крови.
- Если у вас неприятный запах изо рта, но вы не ели продуктов, обладающих специфическим запахом, возможно, у вас заболевание десен или расстройство пищеварительной системы.
- Вы не можете прочесть те надписи, что раньше читали без труда, у вас часто болит голова после чтения - срочно обратитесь к окулисту.
- Положите большой палец руки на стол и надавите на ноготь. Цвет ногтя изменится с розового на белый. Если через секунду он не восстановится - у вас замедленное кровообращение или дефицит железа в организме.
Ольга ТЧАННИКОВА
 Последние новости
|
 |
