Подписаться на электронную версию газеты (в формате pdf, включая приложение "Официальный вестник") можно, отправив письмо на nvremia@mail.ru или позвонив по тел. 8 (40151) 3-12-82

Сам себе доктор

28 Февраля 2014
 
Проверьте свое здоровье. Для этого не обязательно идти на прием к врачу. Пройдите наш тест и узнайте, на что нужно обратить внимание. Тест хорошо бы повторять раз в месяц.

Проверьте свое здоровье. Для этого не обязательно идти на прием к врачу. Пройдите наш тест и узнайте, на что нужно обратить внимание. Тест хорошо бы повторять раз в месяц.- Измерьте пульс, находясь в спокойном состоянии с утра, лежа в постели. Норма - 60-72 удара в минуту. Если ваши показатели намного меньше или больше, стоит обратиться к врачу.

- Посмотрите в зеркало на свои глаза. Если белки глаз выглядят покрасневшими и вы не можете найти и устранить причину этого, обратитесь к офтальмологу.

- Исследуйте кожу на лице и руках. Если она сухая и шелушится - скорее всего, у вас недостаток железа в организме. Грубая и шершавая кожа может сигнализировать о заболевании щитовидной железы.

- Изменение формы ушной раковины указывает на повышенный уровень холестерина в организме. Попросите врача назначить тест на холестерин в крови.

- Если у вас неприятный запах изо рта, но вы не ели продуктов, обладающих специфическим запахом, возможно, у вас заболевание десен или расстройство пищеварительной системы.

- Вы не можете прочесть те надписи, что раньше читали без труда, у вас часто болит голова после чтения - срочно обратитесь к окулисту.

- Положите большой палец руки на стол и надавите на ноготь. Цвет ногтя изменится с розового на белый. Если через секунду он не восстановится - у вас замедленное кровообращение или дефицит железа в организме.

Ольга ТЧАННИКОВА

 



Последние новости
 
Выходим на прямое общение

Дорогие читатели, редакция «НВ» хочет знать ваше мнение о происходящих в округе событиях и живущих здесь людях. 

Если вам понравилась какая-то статья или вы можете дополнительно рассказать о том, что написано в «НВ», - сообщайте нам об этом. А может быть, вы стали очевидцем какого-то события и хотите поделиться своей новостью? Или знакомы с интересными земляками?

Поделитесь с нами своей информацией, и мы опубликуем ее в газете и в социальных сетях, указав ваше авторство. Присылайте нам свои тексты, фото- и видеоматериалы на editornv@mail.ru. Авторы лучших материалов поощряются!

 





 



Яндекс.Метрика

Рейтинг@Mail.ru

       Мы в ВК  Мы в GOOGLE +  Мы в Twitter МЫ в YouTube Мы в FACEBOOK