Чтобы не было мучительно больно...
В Гурьевске работает каток - счастью нет предела! И от этого беспредельного счастья, бывает, совсем вылетает из головы, что катание на коньках - травмоопасно. Чтобы обезопасить себя и своих чад на катке, вам необходимо соблюдать нехитрые правила.
1. Дети до 12 лет должны кататься в сопровождении взрослых.
2. Детям и неуверенно катающимся взрослым рекомендуется пользоваться защитой - шлемами, налокотниками,
 наколенниками и напульсниками.3. Движение на льду осуществляется по кругу в одном направлении - как покажут инструкторы.
4. Необходимо соблюдать скоростной режим. Если вы уверенно держитесь на коньках, не катайтесь на большой скорости и не создавайте помехи окружающим.
5. Если видите, что человек упал, помогите ему подняться.
6. В случае падения ни в коем случае не хватайтесь за других людей, они могут травмироваться.
7. Падать надо правильно: на бок, группируясь (сворачиваясь «в клубок»), пальцы сжаты в кулаки, руки прижаты к телу.
8. Надо всеми силами пытаться предотвратить падение на спину. При падении не стоит также подставлять руки, это грозит их переломами.
9. Нельзя выходить на лед в состоянии алкогольного опьянения, даже легкого, а также при любом недомогании.
10. Запрещено долбить или ковырять лед коньками или другими предметами, а также бросать любые предметы, выливать жидкость и сыпать какие-либо вещества.
Не забывайте, что на самом катке также действуют внутренние правила - их, без лишних слов, тоже следует соблюдать. Помните, лед требует внимательности, аккуратности и осторожности!
Подготовила
Ксения БЛАГОВА
 Последние новости
|
 |
