Обидеться-то каждый может
Мы обижаемся на людей, когда их поведение не соответствует нашим ожиданиям. Иногда наши обиды справедливы, но часто они возникают из-за сущих пустяков. Насколько легко обидеть вас, покажет следующий тест. Выберите один, наиболее подходящий для вас вариант ответа.  1. Мне легко испортить настроение.
а) да; б) иногда; в) нет. 2. Если меня кто-то обидел, я долго потом помню этот случай. а) да; б) иногда; в) нет. 3. Я долго переживаю из-за мелких неприятностей (опоздал на автобус, разбил чашку, испачкал рукав одежды). а) да; б) иногда; в) нет. 4. Я могу в течение продолжительного времени находиться в состоянии, когда не хочется никого видеть и ни с кем разговаривать. а) да; б) иногда; в) нет. 5. Посторонние разговоры и шумы очень меня отвлекают. а) да; б) иногда; в) нет. 6. Я могу в течение длительного времени анализировать свои переживания, чувства, поступки. а) да; б) иногда; в) нет. 7. Мои действия направляются сиюминутным порывом. а) да; б) иногда; в) нет. 8. Мне часто снятся кошмары. а) да; б) иногда; в) нет. 9. Меня тревожит мысль, что я чем-то хуже других. а) да; б) иногда; в) нет. 10. У меня очень часто меняется настроение. а) да; б) иногда; в) нет. 11. В моем голосе во время спора начинают звучать низкие или высокие тона, которые обычно мне не свойственны. а) да; б) иногда; в) нет. 12. Мне ничего не стоит выйти из себя. а) да; б) иногда; в) нет. 13. Если у меня плохое настроение, даже вкусная еда не сможет мне его поднять. а) да; б) иногда; в) нет. 14. Если меня не понимают, меня это очень раздражает. а) да; б) иногда; в) нет. ИНСТРУКЦИЯПри подсчете результатов за каждый ответ «да» начислите себе 0 баллов, «иногда» - 1 балл, «нет» - 2 балла. Сложите все полученные баллы.РЕЗУЛЬТАТЫ ТЕСТА23-28 баллов. Вы необидчивый человек. Небольшие разногласия не способны вывести вас из состояния душевного равновесия. Возможно, некоторые даже сочтут вас равнодушным. Не обращайте внимания, скорее всего, вам просто завидуют.17-22 балла. Вы обидчивы, и это создает немало проблем, причем не только вам, но и окружающим. Вы легко выходите из себя, что нередко заканчивается конфликтом с близкими или коллегами. Не стоит так заводиться из-за пустяков, поберегите нервы (и свои и чужие). 0-16 баллов. Вы обидчивы, мстительны, болезненно реагируете на то, как по отношению к вам ведут себя окружающие. Ваше настроение меняется ежеминутно. Расслабьтесь и перестаньте обижаться на облака за то, что они плывут слишком медленно. Мир создан вовсе не для того, чтобы досаждать вам. Подготовил
Алексей ДЕМБИЦКИЙ  Последние новости
|
