На зарядку становись!

Занимаясь спортом, человек не только поддерживает свою физическую форму, но и вырабатывает важные для жизни качества: целеустремленность, выносливость, уверенность в себе. Это знают и работники Центра культуры и досуга, которые присоединились ко Всемирному дню здоровья и вместе со своими воспитанниками провели акцию «На зарядку становись!» 

В течение нескольких минут с улыбками взрослые и дети выполняли простые упражнения, после которых почувствовали себя еще лучше.

По секрету нашей редакции газеты «Наше время» работник клубного формирования Анна Романовская призналась, что теперь подобная разминка в ЦКД будет проходить раз в неделю. Это поможет не только укрепить дух, но и сблизить всех собравшихся.

За здоровым образом жизни – будущее, с этим согласна и юная воспитанница Катя: «Вы знаете, у меня нет энергии, если я раз в день не позанимаюсь спортом! Зарядка у меня давно в расписании, мне нравится физическая нагрузка».

Игорь МАЗУРКЕВИЧ, секретарь местного отделения партии «Единая Россия»: – Общая и физическая подготовка важны для здоровья людей. Мы же в свою очередь делаем все, чтобы способствовать и поддерживать спортивный дух жителей округа. Постоянно открываем спортивные площадки. В данный момент ведется реконструкция стадиона в Центральном парке культуры и отдыха. Важно отметить, что спорт – отличный способ борьбы с депрессией. Ученые установили, что те, кто занимается спортом каждый день, на 30% реже подвержены депрессии, чем те, кто совсем не тренируется. Рекомендую всем жителям округа заниматься спортом.