Подписаться на электронную версию газеты (в формате pdf, включая приложение "Официальный вестник") можно, отправив письмо на nvremia@mail.ru или позвонив по тел. 8 (40151) 3-12-82

Ходите по-скандинавски

31 Мая 2013
 
Все гениальное - просто. Вот и специальный тренажер - скандинавские палки - на первый взгляд, самые что ни на есть обычные палки, напоминающие лыжные. В реальности же - творят чудеса, и не где-нибудь, а в Гурьевском комплексном центре социального обслуживания населения.
Ходите по-скандинавскиИх использование при ходьбе значительно снижает нагрузки на колени и суставы, укрепляет сердечно-сосудистую систему, исправляет осанку,  возвращая в нормальное русло жизнь людей с проблемами опорно-двигательного аппарата, помогает при артрите, радикулите и пр. Потому не удивительно, что скандинавская ходьба уверенно шествует по миру, завоевывая все новых поклонников.

«Приветили» ее и в Гурьевском комплексном центре социального обслуживания населения, открыв группу здоровья «Скандинавская ходьба». «Двери» в нее открыты для всех желающих. Первые же занятия показали: скандинавская ходьба доступна для людей всех возрастов, дарит им бодрость, хорошее настроение, укрепляет здоровье.

Комплексный центр социального обслуживания приобрел тренажеры при содействии райадминистрации и районного Совета депутатов. Такое участие в судьбах людей пожилого возраста и инвалидов очень трогает.

Оздоровительные занятия проходят три раза в неделю - по понедельникам, средам и пятницам с 10 часов на городском стадионе.

Ольга ТЧАННИКОВА

 



Последние новости
 
Выходим на прямое общение

Дорогие читатели, редакция «НВ» хочет знать ваше мнение о происходящих в округе событиях и живущих здесь людях. 

Если вам понравилась какая-то статья или вы можете дополнительно рассказать о том, что написано в «НВ», - сообщайте нам об этом. А может быть, вы стали очевидцем какого-то события и хотите поделиться своей новостью? Или знакомы с интересными земляками?

Поделитесь с нами своей информацией, и мы опубликуем ее в газете и в социальных сетях, указав ваше авторство. Присылайте нам свои тексты, фото- и видеоматериалы на editornv@mail.ru. Авторы лучших материалов поощряются!

 





 



Яндекс.Метрика

Рейтинг@Mail.ru

       Мы в ВК  Мы в GOOGLE +  Мы в Twitter МЫ в YouTube Мы в FACEBOOK