Ходите по-скандинавски

Все гениальное - просто. Вот и специальный тренажер - скандинавские палки - на первый взгляд, самые что ни на есть обычные палки, напоминающие лыжные. В реальности же - творят чудеса, и не где-нибудь, а в Гурьевском комплексном центре социального обслуживания населения.

Их использование при ходьбе значительно снижает нагрузки на колени и суставы, укрепляет сердечно-сосудистую систему, исправляет осанку,  возвращая в нормальное русло жизнь людей с проблемами опорно-двигательного аппарата, помогает при артрите, радикулите и пр. Потому не удивительно, что скандинавская ходьба уверенно шествует по миру, завоевывая все новых поклонников.

«Приветили» ее и в Гурьевском комплексном центре социального обслуживания населения, открыв группу здоровья «Скандинавская ходьба». «Двери» в нее открыты для всех желающих. Первые же занятия показали: скандинавская ходьба доступна для людей всех возрастов, дарит им бодрость, хорошее настроение, укрепляет здоровье.

Комплексный центр социального обслуживания приобрел тренажеры при содействии райадминистрации и районного Совета депутатов. Такое участие в судьбах людей пожилого возраста и инвалидов очень трогает.